お肌のこと 薬用化粧品（医薬部外品）は、本当に効果がある？
「医薬部外品は化粧品と違って効果が期待できますからね」お話し会で、参加者さんからそんなお言葉を聞きました。確かに一般的には、化粧品＝ただの保湿医薬部外品＝効果があるというイメージがあるかもしれません。でも、本当にそうでしょうか？私は長年、乾...
お肌のこと
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お肌のこと 今の肌はこれまでの習慣でできている
先日、親知らずの炎症がきっかけで、20年前に通っていた歯医者さんへ行きました。（歯医者さん、手に汗握ります (^^;; ）そこで改めて教わったのが、「正しい歯磨き」の大切さでした。私はずっと、自分ではちゃんと磨けていると思っていたんです。で...
お肌のこと 私が保湿しなくても乾燥しなくなった理由
今でこそ、保湿をしなくても乾燥をほぼ感じない肌になっていますが、十数年前までは、超がつくほどの乾燥肌で、フルコースのスキンケアが必須でした。30才でマリンスポーツを始めてからは、強烈な紫外線を浴びまくり、日焼け止めをつけても意味のないものに...
お肌のこと その洗い方、乾燥します
・洗顔後に、すぐ化粧水をつけたくなる・お風呂上がり、みるみる突っ張る・季節により、乾燥度合いが大きく左右されるこのような肌状態の背景には、「バリア機能の乱れ」が関係していることが多くあります。保湿が不足しているから、乾燥しているのではありま...
お肌のこと あなたの肌が、本当に足りないもの
前回の記事では、40代～乾燥肌が失ってはいけないものの多くが、思いがけず洗い方によって失ってしまっていることを書きました。この記事では、その失っている大事なものについて、書いていこうと思います。失ってはいけない成分とは？40代～乾燥肌・乾燥...
お肌のこと なめらかな肌触りを保てる人と、保てない人の違いとは？
「油分も感じるけど乾燥もしている」「落として保湿しているのに、ザラつく」そんなお悩みはありませんか？・肌が少しごわつく・触ると表面がペタッとした硬さがある・なんとなくくすんで見える・保湿しても乾燥するこのような状態は、「乾燥肌ではない」こと...
お肌のこと 肌老化を早める意外な原因とは？
素肌をいつまでも若く、健康に保つために。意識しておきたい「美肌の土台」のお話です。「食べたもの」が、あなたの肌の素材になっていますか？肌の若さの秘訣は、スキンケア以外で、実は「消化力」に直結します。消化液が十分出て、腸から栄養を吸収できるこ...
お肌のこと 「素肌律™︎洗顔」、普通の洗顔と何が違う？
キメ写真の掲載について当サロンでは、お肌に深いお悩みを持つ繊細なお客様のプライバシーを最優先に考えております。そのため、現在公開しているお写真は、その趣旨をご理解いただき、事前にお写真掲載の快諾をいただいた方のみのものです。どなた様も安心し...
お肌のこと 【大切なお知らせ】スキンケアサポート内容の刷新について
いつも《素肌律スキンケア》をご愛顧いただき、心より感謝申し上げます。本日は、2026年2月より、お客様が一生モノの「肌を育てる力」を身につけていただくため、サポート体制を新プログラムへ刷新することをご案内いたします。■改定時期：2026年2...
お肌のこと 今年、1番多かったお肌相談は「乾燥」「くすみ」
今年、もっとも多く寄せられた、お肌相談は「乾燥」と「くすみ」でした。私が専門としているのは乾燥ケアですが、実際のカウンセリングでは、乾燥とくすみ感はほぼセットで語られることがほとんどなんです。こちらに来られる方の年齢層は33歳〜64歳。なか...