化粧品の弊害 なぜ毎日洗うことが大切なのか？
「洗いすぎはよくない」「できるだけ洗わない方が肌にいい」そんな情報を見て、洗顔を控えていませんか？実はそのケア、肌の再生を止めてしまっていることがほとんどです。この記事では、マイクロスコープで見えた事実をもとに、なぜ“毎日洗うこと”が必要な...
化粧品の弊害 
ライフスタイル みそ玉づくり in めぐみの杜（若松区）
めぐみの杜さんの、「 ランチ付き、みそ玉づくりワークショップ 」へ。前回11月には「白みそづくり」に参加しました。オーナーさんの食に対しての考え方に共感しています。遠くからでも食を求めたり、学んだりする方も多い印象で人気のお店だから、今回は...
お肌のこと なめらかな肌触りを保てる人と、保てない人の違いとは？
「油分も感じるけど乾燥もしている」「落として保湿しているのに、ザラつく」そんなお悩みはありませんか？・肌が少しごわつく・触ると表面がペタッとした硬さがある・なんとなくくすんで見える・保湿しても乾燥するこのような状態は、「乾燥肌ではない」こと...
お肌のこと 肌老化を早める意外な原因とは？
素肌をいつまでも若く、健康に保つために。意識しておきたい「美肌の土台」のお話です。「食べたもの」が、あなたの肌の素材になっていますか？肌の若さの秘訣は、スキンケア以外で、実は「消化力」に直結します。消化液が十分出て、腸から栄養を吸収できるこ...
お肌の変化 乾燥性敏感肌/4ヶ月目の変化
キメ写真の掲載について当サロンでは、お肌に深いお悩みを持つ繊細なお客様のプライバシーを最優先に考えております。そのため、現在公開しているお写真は、その趣旨をご理解いただき、事前にお写真掲載の快諾をいただいた方のみのものです。どなた様も安心し...
お肌のこと 「素肌律™︎洗顔」、普通の洗顔と何が違う？
キメ写真の掲載について当サロンでは、お肌に深いお悩みを持つ繊細なお客様のプライバシーを最優先に考えております。そのため、現在公開しているお写真は、その趣旨をご理解いただき、事前にお写真掲載の快諾をいただいた方のみのものです。どなた様も安心し...
お肌のこと 【大切なお知らせ】スキンケアサポート内容の刷新について
いつも《素肌律スキンケア》をご愛顧いただき、心より感謝申し上げます。本日は、2026年2月より、お客様が一生モノの「肌を育てる力」を身につけていただくため、サポート体制を新プログラムへ刷新することをご案内いたします。■改定時期：2026年2...
お肌のこと 今年、1番多かったお肌相談は「乾燥」「くすみ」
今年、もっとも多く寄せられた、お肌相談は「乾燥」と「くすみ」でした。私が専門としているのは乾燥ケアですが、実際のカウンセリングでは、乾燥とくすみ感はほぼセットで語られることがほとんどなんです。こちらに来られる方の年齢層は33歳〜64歳。なか...
お肌のこと 乾燥シーズン到来｜どれで保湿するかじゃなく「どう落とすか」で肌は変わる
乾燥が強まる季節になると、「どの保湿がいいですか？」「何を塗れば乾燥しませんか？」そんなご相談がこれまでとても多かったです。でも、乾燥を改善させるのは“保湿”ではありません！外から保湿を与え続けるほど、肌が自分で皮脂膜を作る力が弱まり、“保...
ライフスタイル メタセコイヤの杜
紅葉の季節、私の中で恒例になっているメタセコイヤの杜へ。今年も素晴らしかった！！今回は、お弁当持参してコーヒーも淹れました〜帰り際、夕陽に照らされたメタセコイヤがとてもキレイだった！京築ブランド館で買い物して、帰途につく。赤村経由で。マイパ...